هل تهز رجلك اثناء الجلوس ......اذا ادخل هنا لتقرأ هذا الخبر ,,

هل تهز \ي رجلك ؟؟ اذآ تعالى واقرئ/ي هذا الخبر!!!




هز الارجل خطر على القلب




كثيرون منا يحلو لهم هز ارجلهم فى اثناء الجلوس, سواء كتصرف عصبى ينم عن التوتر , او كعادة , فى كل الاحوال هناك خطر على القلب .

دراسة امريكية حديثة كشفت عن ان الاشخاص الذين يحركون ارجلهم وتهتز سيقانهم بطريقة عصبية فى اثناء الجلوس اكثر عرضة للاصابة بامراض القلب وشرايين المخ

خاصة اذا زاد معدل الاهتزاز على 16 مرة فى الدقيقه.

ويعلق رئيس طب الحالات الحرجة بمعهد القلب على هذه الدراسة موضحاان هؤلاء الاشخاص غالبا ما يكون نومهم غير مستقر , ويتحركون اكثر من 300 مرة في الليلة الواحدة اذا تم اجراء رسم قلب لهم , لذلك فهم اكثر عرضة لتسارع نبض القلب , وارتفاع ضغط الدم

ده انا مفيش حاجة بتعصبني وتنرفزني اكتر من ان اي حد يقعد جنبي يفضل يهزز في رجليه

ومن حسن حظي اني ليا واحدة صديقتي في معظم المحاضرات بتقعد جنبي وتفضل تهزز في رجليها وانا اقولها حرام عليكي اعصابي بتتوتر بسببك بس هي عادة عندها

لحد ما وجدت الحل وانها كل ما تهزز رجليها بضربها

لحد ما بطلت الي حد ما وليس نهائياً بس هي علي الارجح بتكون بسبب توتر الاعصاب والقلق وبعد اكتر من ممارسة بتصبح الحركة دي تلقائية

شكراً بشمهندس إسماعيل علي هذه المعلومة الرائعة

أنا بهز قدمي تلقائيا عندما أجلس



بس مش 16 مرة في الدقيقة قول 200 , 300 مرة في الدقيقة



ياترا هيموت قلبي من هزة رجلي